登顶成功。

　　登山的魅力在于，我们总是在不断地攀登与探索中，磨炼出自己更坚韧的内心。这，像极了人生！

　　珠峰对大多数人而言神秘且险峻，可望而不可即，它以其8848米的高度，傲然于世。登上珠峰，对大多数登山者而言是勇者的信仰，亦是登顶之时的一种生命圆满之感。就在5月28日9时55分，宁夏女子蔡艳娟成功登顶珠峰，成为宁夏第一位成功登顶珠峰的女性。

　　前段时间，记者有幸见到蔡艳娟，听她分享了登顶珠峰之巅时的一路艰辛，以及登顶时内心的沸腾与感慨。而本周六下午2时30分，在宁夏图书馆朔方人文科学大讲堂，也将邀请她与大家一起分享登珠峰的所知所感。

　　36岁那年，一种韧性慢慢从心底长出

　　初见身材娇小，一身职业装的蔡艳娟，很难把她和刚刚登上珠峰时的身影联系起来，而且，令人惊讶的是，她还是国家一级注册建造师。谁能想到，就是这样一个娇小的身躯，先后登顶过曲登嘎布雪山、四川雀儿山主峰、新疆慕士塔格峰，以及位于尼泊尔的世界第八高峰马纳斯鲁峰。

　　回想起自己的登山之旅，蔡艳娟笑言，自己以前很少参加户外运动，是两个契机成全了她。2015年，蔡艳娟随朋友去登了贺兰山。“我知道自己有点恐高，但没想到体能却很好，爬完山后身心特别愉悦，从此就开始喜欢上了登山。”蔡艳娟说，有了第一次就有第二次，同年5月，她开始尝试攀登高海拔的山峰。在成功登顶海拔5117米的四姑娘山曲登嘎布雪山后，便彻底迷上了登山。

　　回想起当初挑战曲登嘎布这个初级雪山，蔡艳娟至今都觉得有点误打误撞。很简单，她就凭着一股热情，匆匆买了抓绒衣、球鞋……就和大家一起上山了。蔡艳娟记得山的起步点是海拔3300米，最高点是海拔5080米，但攀登过程远比想象的要困难得多，整个雪线之下都是走不完的碎石坡，踩一脚滑半脚；第一次用下降器，四周没有可抓物，她的内心是非常恐惧的，由于没有防护到位，下山后，脸和嘴甚至都起了皮。

　　但渐渐克服了这些困难后，蔡艳娟开始享受登山时内心的孤独感，还有总能看到常人无法欣赏到的自然美景，比如看到南迦巴瓦峰的美，感觉像进入了另一个世界。对登山的感受和认知更加清晰了，一种韧性慢慢从心底长出。那次登山后，蔡艳娟清楚了自己的优势：体力好，高反适应快。蔡艳娟清楚地记得，那年她36岁。

　　除了身体 最大的考验其实是心理

　　登顶珠峰前，每个人都必须有征服8000米以上高峰的登顶证书。蔡艳娟说，自己是在2018年10月登顶位于尼泊尔境内的世界第八高峰——海拔8163米的马纳斯鲁峰后，才获得攀登珠峰的资格。2019年，她报名攀登珠峰，而登珠峰有19条线路，她选择从北坡，也就是中国这一侧攀登珠峰。“虽然这一侧比较缺氧，但我觉得这样更有意义。”

　　为了这次攀登，蔡艳娟做了不少准备工作，除了平时进行大频率体能训练，为了提升攀登能力，她还跟随知名教练周鹏苦练登山技能。今年4月10日，蔡艳娟抵达西藏拉萨，正式加入雅拉香波珠峰登山队，而在攀登珠峰前，她还经历了一个多月的适应性训练。

　　“第一次拉练，最难的是攀登到海拔6500米的前进营地，它也被叫作魔鬼营地，大家都特别难受。”蔡艳娟记得，很多人都严重缺氧，睡不着觉，而她也开始闹肚子。“人待在帐篷里都感觉到暴晒，大家都包裹着头巾，有些人会在头巾的嘴巴处剪个小口，以便于呼吸，而我一开始连这都不敢露，怕被晒伤。”蔡艳娟说，直到第三回上去，才感到渐渐适应了，难受随着适应减缓，她也开始欣赏起雪山的美景。“有时候我确实很享受，这是身体在地狱，眼睛在天堂的行程。”

　　但除了身体，蔡艳娟和队友们经受的最大的是心理考验，这主要来自同伴的离队。蔡艳娟说，每当一个人出现些身体问题，沉重的气氛就开始弥漫，那一刻，心理安全值被不断击垮。“拉练期间，广州的龙哥出现风险，手没有了知觉，急救了一夜，最后有四个人没有加入攀登珠峰的队伍。”蔡艳娟说。

　　41岁登顶珠峰 山就在那里

　　5月28日凌晨，蔡艳娟跟随登山指挥和向导从突击营地出发开始冲击顶峰。

　　8000米之上的冲顶之路，险情随时会降临，加上夜间攀登，内心的恐惧比身体面临的考验更具挑战。在行进至海拔8550米附近的第一台阶之后，蔡艳娟感觉左腿、左脚开始麻木，但她还是暗暗给自己鼓了鼓气，坚持攀登。

　　蔡艳娟感到，在海拔8700米的第二台阶处是珠峰北坡路线的最大难点，有5米高的垂直峭壁，攀登难度相当大。她说自己从未见过这样令人毛骨悚然的峭壁，它们大多是垂直的……她几乎走不动了，而每挪动几米，意志便在无止境的疲惫中消失殆尽，然后她的思维一片空白。紧接着，她又看到了躺在雪地里的遇难者遗体，一片皑皑白雪之中，人如蝼蚁般渺小脆弱。她开始紧张、害怕，在心底默念：“回家陪家人，安全排第一。”

　　5月28日9时55分，经过7个多小时的顽强攀登，蔡艳娟终于站在珠峰峰顶。站在珠峰之巅，凛冽的寒风击打着氧气面罩下的脸庞，41岁的蔡艳娟眼里满是坚毅。

　　“当时站在峰顶的心情非常复杂、激动，因为珠峰之巅又有了宁夏人的脚印，但转瞬却又非常平静。”蔡艳娟说，登顶之后，停留10分钟后她赶紧下撤，心中只有一个念头：活着回去。

　　回家后，蔡艳娟瘦了整整10斤，她在QQ空间里写过一句话：“在大自然面前，我们啥也不是。”她说，这句话虽然是大白话，但却是真实感受，因为很多探险家登顶的惊鸿一瞥，付出的是生命的代价。但人类的勇气，却又值得敬佩与歌颂，挑战者以近乎极限的体能，挑战着珠峰之巅，只因为一句“山就在那里”，这也是信仰。

　　（记者　冯元春　图片由受访者提供）